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2013年10月13日 (日)

ポルシェのサービスマニュアル

1013 うちの白骨号は1985年式の911カレラ。基本的な整備は自分でやるつもりなのでサービスマニュアルが必要。ポルシェ謹製のヤツを探したけど見つからなかった。でも入手しやすい社外品が2種類有ったので手に入れた。
 右側は最初に買ったベントレーのマニュアル。凄く分厚い。ただダブっている内容が結構あるので、実質の厚みは3/4くらいかな?と言う気がする。
 工賃に比べたら安いのだけど新品はやっぱり高い。程度の良い古本が有ったのでそっちを買った。それでも1万円近くした。
 ちなみにこっちの内容は海外のサイトにアップされている。一部が欠けていたりするけど見るだけなら十分実用に成る。ただ写真が見にくいのとパラパラめくって読むという行為が出来ない。やっぱり書籍も欲しいと思って買った。1万円以上の価値は有ると思う。

 左は来たばっかりのヘインズのマニュアル。こっちも古本で送料込みで3,000円しなかった。ベントレーに比べてページが少ないけど、写真や図が手慣れている感があり、ベントレーよりもかなり見やすい気がする。
 少し悔しいのは、こっちを出している業者は上記のベントレー版も同じ値段で出していた事。今なら私が買った値段の1/3で買える。

 左の脹ら脛が痛いので今日もプール。次の水曜日までに治るんだろうか?。なんか治りそうに無い気がする。くそー、やっぱり走るんじゃ無かった。いつもの様にバカだ。
 昨日の自主トレと同じ事を延々と繰り返した。時々非常に良い感触が有るから。今日も25mを軽ーく泳いで25秒とか、少しだけ力を入れて23秒とか、そんな時が有った。
 ただそれが続かない。今のは良かったぞ!と感じてしまうと次が力んでしまって駄目になる。タイムはそれほど落ちないけど、無駄な力が一杯入ってしまう。これでは同じペースを50mくらいしか維持できない。
 軽ーく泳いで25秒が続けて出来れば、自動的に1500mが25分で泳げるのに・・・。何故出来ないんだろうか。まあ、25分はそんなに簡単なタイムじゃ無いのは確かだけど。

スイム 2.2km

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コメント

私は、いつものお馬鹿さんで、頑張ってまする、筋肉、マッスル、ハッスル、で、ごめんでsorry(o^-^o)

投稿: ラ・モート | 2013年10月14日 (月) 17時30分

 先日のクローズアップ現代見ました?。無い筋肉には持久力も瞬発力も良い動きも有り得ません、年寄りにも筋肉は大事です。

投稿: みつやす | 2013年10月14日 (月) 19時00分

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