ラクソーの砥石と握り玉

　マラソンお姉さんの溶材屋に頼んでいた砥石が来た。使用先はラクソーの溶接部を削るグラインダ。
　外径の75mmは或る程度見つかったけど、内径が8.0mmと特殊なので自分では見つける事が出来なかった。
　営業の人が御用聞き的に来たので話をしていたら、流石にその道の人は違って見つけてきてくれた。
　ラクソーの会社の人は75mmと言ったけど、75mmだとキチキチでほんの少し干渉している。もしかしたらこのモデルは65mmだったのかも知れない。ドレッシングしたら当たらなくなったので問題は無いのだけど。

　もう一つ、溶接機のクランプの握り玉も装着した。ここはM8サイズなのに径が20mm程度と小さく、少しだけ特殊だった。でもこっちは自分で見つける事が出来た。ナベヤだったか？。
　送料の方が高くなる部品なのでしばらく待っていて、MonotaROに注文する物が有ったのでそれに合わせて注文して入手した。
　見た目が普通に成ったのも有るけど、適当にナットを付けていたのに比べると使いやすくなった。長く使われてきた物にはそれなりの意味が有る。

　なまずの郷の練習会は止めた。脚の具合はだいぶ良くなってきたので自分のペースでゆっくりジョグをしてみる事に。これには別の理由も有って、最近は腹の横の脂肪が分厚く成ってきたから。
　走ってみると脹ら脛には違和感は無い。でもその下の去年痛めたアキレス腱には違和感が有る。もうこの部分は一生付き合って行くしか無いのかもしれない。もしかしたら1-2年くらいかけて復旧するかも知れないけど。
　あまり考えずに、痛みとか違和感が出ないように祈りながら短いコースを走って帰ってきた。日が短くなった事よりも肌寒く成ってきた事の方を感じた。

ラン　11km