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2012年12月18日 (火)

意外な補給食

1218 最後に残っていた貰い物のお菓子を食べた、猫の形をした最中。最中はあんこの割合が多すぎるのと、皮が口の中にへばりつく感じが嫌なのでランクがかなり低い位置にある。でも食べないよりはまし(笑)。
 一口目に裏切られた。皮の感触が予想と違う。相当固い。せんべいと言うと言い過ぎだけど、最中の皮とせんべいの間くらいの硬さが有る。皮の固いシュークリームの皮より固い。
 そして中身でさらに裏切られた。あんこじゃなかった。ナッツの入ったヌガーというとか、色々な素材を砂糖で固めたバーというのか、ポソポソのパワーバーというのか、まあそんな感じ。
 作っているのは宮田のお菓子屋で瀬川という店。昔からオリジナルのお菓子を数種類売っていたと思う。私はここの饅頭よりも千鳥饅頭の方が好きだったけど。
 宮若市が「追い出し猫」をPRし始めたので、その流れでこういうお菓子を作ってみたのだろう。最中だったら興味を示さなかったと思うけど、ちょっと変わっていたので記憶に残ってしまった。来年の大会では宮若市の代表として?この猫型補給食を食べながら走ろうか?と考え中。

 昼頃に成って昨日のランの筋肉痛が少し出始めた。脚の各部が少しずつ痛い。でも軽い感じなので日常生活にもトレーニングにも影響は無い範囲。
 と言うことで飯塚のプールへ。ピンズラーの2を買ったけど、1の20課以降が少し不安だったので復習している。それをやりながら軽トラで行った。今日で28課まで終わったので明日で30課まで復習が終わりそう。そしたら次に行ける。
 今日は普通のスイムを50mにしてみた。距離以上にキツくなった気がするのは、呼吸動作が十分に出来ていないからだろうと思う。
 最後まで押すこと、抵抗の少ない姿勢を維持すること、推力に成らなくて良いからキックで姿勢の維持だけはしっかりすること、そんなことを頭に置いて泳いだ。
 左足のキックが進まないと書いたけど、まず動きも少ない。そしてリズムもおかしい。取りあえず動きとリズムだけでも右と同じように矯正してみようと考え中。

スイム 3.2km

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コメント

 「追い出し猫」て言うんだ。直鞍駅伝の時、着ぐるみ、ポスター見かけました。
 あまり金の匂いがしませんね~。
 やっと走り始めたんですね。例の駅伝、補欠3で、準備お願いします。

投稿: うづ | 2012年12月19日 (水) 13時18分

 失礼しました。過去には、金の匂いプンプンの時期もあったようで、、、。

投稿: うづ | 2012年12月19日 (水) 13時52分

 先人達は自虐的かつ冷静な観察眼で「成金饅頭」を作った訳ですから、新しいお菓子には「派遣工」とか「下請けの涙」とか、それらしい命名を期待したい所です(笑)。

 数ヶ月ぶりに8km走っただけですよ。いやマジで。でも今は痛くない事が嬉しくてたまりません。今日もプールじゃなくてランにしようかな?と考え中です。

投稿: みつやす | 2012年12月19日 (水) 14時50分

瀬川さんのお店、美味しそうな大福が沢山あるようで何よりです。四季折々に和菓子を合わせて頂く、そんな粋人になりたい。

 TZRー1KTの契約直前の酔人より

投稿: ラ・モート | 2012年12月19日 (水) 16時20分

 どうされたんですか?壊れかけてますよ(笑)。CBの4連キャブだけでは飽きたらず、YPVSの動作不良を楽しむ予定とか。

投稿: みつやす | 2012年12月19日 (水) 16時31分

YPVSの動作不良って? そんな話は初耳だなぁo(^▽^)o

投稿: ラ・モート | 2012年12月19日 (水) 18時07分

 嬉しそうですね。

投稿: みつやす | 2012年12月19日 (水) 19時24分

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