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2012年5月13日 (日)

FCRを取りに行った

05131  06:00頃に目が覚めた。脚がメチャ重い。立ち上がれないくらいの重さというか、今にも攣りそうな気配。昨日の夜の寝る前に予想はしていたけど、まあそんな感じだ。
 練習会は流石に無理なので07:00まで寝直して起きた。ちょっと仕事が残っているのでそれをやってしまい、残りの時間は山の筍を倒して回った。これをやらないと一瞬で山は竹だらけに成ってしまう。今年はあと2回くらいはやる必要が有ると思う。
 脚が怠くて堪らない。超回復的には今日はやらない方が良かったかも?と思いながらも、5m以上に伸びた筍を見て放っておく事も出来ずにヒーヒー言いながら山を歩いた。
 写真も撮ったけど後で。

05132  午後は三男を連れて百道のジャイアントストアへ。注文していたFCRを受け取りに行ってきた。うちの息子達は基本的に自分で行って取って来い・・・的な対応をしていたけど、自分が他の商品を見てみたい気持ちと、末っ子なので少し甘いのかもしれない。
 なかなかカッコイイ。空力的にも私の本番用自転車よりも高性能だと思う。ホイールも私のエアロネロよりもディープリムだ。なんか悔しい。
 でも上体の収まり感からサイズをMにしたので、流線型のでっかいシートピラーが少ししか出ない。「GIANT」じゃなくて「GIA」社の自転車だ。脚の長さの比率は嫁さんに似ずに私に似てしまったらしい(笑)。可哀想に。

 午前中の作業はキツかったけど、運動的には動いていないのでプールに行くことにした。「19:00から晩ご飯!」と言われたので1時間くらいしか泳げない。
 先生が言うようにスピード練習にした。半分くらいはジョギング的に泳いでアップ。残りの時間が悩みながら25mのスピード練習。
 回復させるけど3分サークルは無い。と言われたので2分サークルにした。25mならそんなにキツくは無かった。今後も2分サークルで行こう。
 8本くらい泳いだけど、全て19秒くらいの感じ。自分で大きな時計で計っているから正確じゃ無いけど、18秒を切っている事は無いだろうし、20秒を超えては居ないだろう、と言う感じ。
 このペースで1500mを泳ぎ切って、そしてようやく19分になる。人間業じゃ無いとまでは言わないけれど、雲の上の人の様には感じてしまう。

スイム 1.8km

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コメント

カードリーダー交換終了ですね!!
やはり 見栄えが良いですよ!!
連絡事項ありで、 メールしときます。。
(末っ子に甘いのは 我家もです。。)

投稿: MASA | 2012年5月14日 (月) 17時15分

 はい、絶好調です。色がパンダみたいに成ってしまいましたが。

 メールありがとうございます。計算すると結構数が必要に成るんですよね。下は安いブロックで行こうかと考え中です。

投稿: みつやす | 2012年5月14日 (月) 21時52分

KEIHIN の FCR かと思ったけど、GIANT のほうだったか。XS にそのうち装着することを期待してます(^_^)

投稿: ihatovo | 2012年5月15日 (火) 10時20分

 シングルキャブにしようかと思っているくらいなので、FCRは有りません。。。FCRのシングルキャブならセッティングもしやすくて案外良かったりして??

投稿: みつやす | 2012年5月15日 (火) 12時45分

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