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2012年3月21日 (水)

周山街道とでも名付けようか

03211 ユンボが動くように成ってから昨日の成果。凄く捗ったような気がしていたけど、写真で客観的に見たら大したこと無かった。
 5mくらい先にコブがあって高くなっていて、その先は谷になって低かった。それを均してユンボが通れるくらいの起伏にし、その先の出っ張りを削っていこうという所。
 こういう写真を撮るときは、気分を出すためにも黒板にチョークで日付とか入れて現場っぽくするべきかも。
03212  休んだのに滅茶苦茶太腿が筋肉痛だなと思っていたら、こっちの道も少しだけ整備した事を思い出した。こっちは歩き。そして先に椎の木の太い枝が落ちていたので、チェンソーで切って10往復くらいした。たぶんそのせいだ。
 最初の道が周山街道ならこっちの道は佐々里峠、あっちは京見峠で手前は山中越え、横の方は将軍塚か。。。とか全部勝手な名前でも付けて行こうか(笑)。

 筋肉痛が酷いのでプル主体のスイム自主トレ。水に浸かってみるとそれほど筋肉痛は酷くない。スイムのキックとは部位が違うようだ。ちゅうことは、山の整備はバイクやランには効果が有っても、スイムには効果が薄いと?
 脚も使えたので普通にキックの姿勢のドリルとかも入れて練習した。今日も競泳水着のお姉さんが来た。今日は隣のコースに。前回のように入ると同時に1,000mくらい一気に泳ぎ、その後は適当に色々な泳ぎで帰って行った。
 選手じゃ無いと思う。息継ぎの時の姿勢が崩れがちで伸ばした手で必死に顔を上げる傾向が有る・・・とか何とか、最近は人の泳ぎの差が見えるように成ってきて困る。
 昔は「自分より遅い人」と「メチャ速い人」の差くらいしか解らなかった。でも最近はもっと細分化されて解るし、自分と同じくらいのペースの人であっても、「ここがあれだ・・・」とか細かい所が見えるように成ってしまった。
 この目が外部に付いていて自分の泳ぎが見えたら良かろうと思う。その判断が正しくなくても、全然自分の姿が見え無いのと見えるのとでは雲泥の差が有ろう。B&Gに成ったら皆でビデオ撮影会でもやってみたい。

スイム 2.2km

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コメント

*目が外部に付いていたら、火星人です。
付いてなくても、「人の振り見て我が身を直せ」でいいんじゃないですか(^<^)

*なかなか良さそうなコースじゃないですか。でも、明日は豪雨とか、ゆっくりお休み下さい。

投稿: ラ・モート | 2012年3月22日 (木) 21時18分

 夕方から雨が降り出しました。固めたりしていないので、かなりの量が流れてしまうのか?雨降って地固まるなのか?

投稿: みつやす | 2012年3月22日 (木) 21時51分

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