« 50mプール | トップページ | サーメットのろう付け »

2011年8月20日 (土)

エリサ様

0820 昨日の夜の事。風呂から上がってパンツ1枚で涼んで、もうすぐ寝ようという頃になって、外に誰か来た。エリサとエイミーとお母さんのフキちゃんだった。北九州の下宿から帰省する帰りに表敬訪問?してくれたらしい。
 エリサはエイミーの姉でルーカスの妹。中高とバリバリのアスリートで陸上部のキャプテンをしたりインターハイに出たりしていた。今は管理栄養士の資格を取るために勉強中で、将来的にはマイタケちゃんの様な歌って走れる管理栄養士に成りたいらしい。
 陸上部時代はプレッシャーも相当有ったようで、変なことを言うと筋肉の浮き出た脚で蹴られそうな雰囲気すらあったけど、今はニコニコして今風のお嬢さんに成っていた。
 某ファミレスチェーンで「英語の解らないハーフ」として絶賛バイト中らしいので、もし見かけたら指名して(笑)あげてください。
 エイミーは相変わらずデカい。と言うか私が小さいのか、ハハハ。お盆はダディーのピザ屋が相当忙しかったらしく、こちらは「繰り下がり計算の解らないハーフ」としてお手伝いしたとか。どうやって計算したか聞いたら、「計算機が有るき、いいと」らしい。
 記念に3人で写真を撮ってモニタで確認したら、私が若い方に靡いているとエリサ様はご立腹の様子だった。御免なさい。

 今日は良く解らない天気だったけど、あまり暑くないから仕事が終わってからは走ることにした。西中経由でトヨタグランドのコースで。
 トヨタグランドでは前回と同様の気持ちよいペースの400mインターバルを10本。最外周だから440mくらい有るのだったか?繋ぎは100mのジョグ。
 廻りに市民ランナーが数名居たので、前回よりもペースが少し速かったような気がする。それでも死にそうになるほどハアハア言うまでは頑張っていない。
 久し振りに溶材屋のマラソンお姉さんが走りに来ていた。今日もウォーキングかと思っていたらジョグまで回復したらしい。この人は速いので本調子になったら必死にならないと着いていけない。
 最後は武友さんに言われた補強運動をやった。私にしては地道にやっている。でも翌日と翌々日は激しい筋肉痛に襲われる。全然超回復していないんじゃないのか??と不安に成ってくる。

ラン 16km

|

« 50mプール | トップページ | サーメットのろう付け »

コメント

*英語がしゃべれない外人女性、いいな!、同等に対話できそうで(情けない
腹筋がうらやましい。私は標準的な太鼓腹です。
また、卓球をするとお尻の筋肉が痛くなります(関係ないか)

投稿: ラ・モート | 2011年8月21日 (日) 12時34分

 彼女たちは英語は解らなくても流暢な筑豊弁が喋れます(笑)。でも父親がネイティブなので、喋りたい気持ちになれば後は早いでしょうね。

 頻繁に卓球やっていても筋肉痛に成りますか?と言うことは歳を取ったら超回復はせずに、毎回毎回同じ所が筋肉痛に成ってしまうのかもしれませんね。ああ、悲しい事ですが現実を受け入れるべき歳に成っているという事かも。。。

投稿: みつやす | 2011年8月21日 (日) 14時35分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 50mプール | トップページ | サーメットのろう付け »