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2011年8月 9日 (火)

最後はバタフライ

 今日もスイムの3000m習慣づけで泳いできた。数年前は1000mを泳ぐことすら苦痛だったけど、今は1000mなら何とも感じない。そして徐々に3000mでも何とか成るね・・・。と言う気分に成りつつある。人間の変化は凄いものだ。
 複数のことを同時には出来ないので、しばらくは難しいドリルとかは考えない。3000mをとにかく泳ぐだけにしている。スイムだけでは飽きるし数えることが出来ないので、適当にパドルのプルを入れたりする。距離は確実に数える事が出来る200m単位で。
 今日は最後の200mをバタフライにしてみた。200mを連続とか出来るわけ無いので50mを短いレストで4セットのつもりで。しかし2セット目から50mも怪しくなってきて、25mの向こう側で数秒はハアハア休憩する必要があった。
 泳ぎ自体もバタフライとは言えない段階で、スキーで言うならアエーデルンと言った感じだろう。クロールでも平泳ぎでも無いのは解るけど・・・と言う感じ(笑)。
 こんな感じで続けていれば、数年後にはバタフライで200mくらいいけるように成るだろうと思う。

スイム 3.1km

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