« やり直し | トップページ | エイシンの充電器 »

2010年3月 7日 (日)

図書館

0307 寝る前には結構雨が降っていて、ヤナ感じだなと思いながら寝た。朝は自然と05:45頃に目が覚めた。パジャマのままで外に出たら細かい雨が降っていた。せっかく目が覚めたのに中止やな。。。と思って布団の中へ。
 次に起きたのは07:00過ぎ。外を見たら雨は降ってない。ちょっと悩んだけど神様がそうしろと言っている訳だから、朝ご飯を食べた。
 プールが開くまでの間はプログラムを考えた。1時間を256に展開して、59分59秒なら255にセットする様なスマートなやり方が浮かばない。泥臭いやり方なら思いついたけど。
 時間になったのでプールへ。片手クロールは自分なりに練習していたけど、先生から言われたポイントは少し違っていた。今までずれたところを見て練習していた様だ。そのへんに気をつけて片手クロールと普通のクロールを交互に。
 相変わらず手と反対側の呼吸が難しい。でもこれの後の普通のクロールは綺麗に息継ぎが出来ている気がする。地道に練習を続けようと思った。
 バタ足の練習をしているとき、隣のコースのお姉さんと並んだ。お姉さんの約半分のスピードしか出ていなかった。反対側には"いかにも"な小学生が居た。クロールで泳いでいたら平泳ぎで抜いて行った。スポーツは残酷やなあ。。。と思う(笑)。

 家に帰って昼飯を食べ、コーヒーを飲みながら琵琶湖マラソンを見た。他の奴らはバイクとランをやったのかな?と気になったので、自転車に乗ることにした。
 準備をして手袋を探すけど出てこない。先週の練習会の後で洗濯に出した。家中を探すけど出てこない。嫁さんは晩飯の用意をしていたので、あまり言うと機嫌が悪くなりそうで軽めに探して諦めた。
 仕方ないから図書館に行くことにした。カードが更新だったので丁度よい。いつもの様に限度の5冊を借りたけど、そのうちの2冊はこんなの。ちょっと読んでみたい気がしたけど、読んだら気分が落ち込みそうな気もする。

 帰ってから本を読もうかと思ったけど、やっぱり落ち込みそうな気がしたので走ることにした。いつものコースをぐるっと1周。脚が怠い気がしたけど意外としっかりと走れた。
 晩飯を食った後にもう一度考え直したら、少しだけスマートなフローが出来た。PC上のシミュレータでは真面目に動いた。良かった。

スイム 1.8km
ラン 13km

|

« やり直し | トップページ | エイシンの充電器 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« やり直し | トップページ | エイシンの充電器 »