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2008年10月29日 (水)

今日は水道工事屋

1029 コンロと流し台を動かして、何となく位置が決まってきた感がある。流し台は嫁さんが買い換えると思うけど、排水などの位置は大きく変わる事は無かろう。と言うことで外回りの配管を少しずつ纏めていこうかと。
 一番滅茶苦茶な部分が温水器の廻り。これでも2本配管を切ったときの画像だったりする。何処かのプラントでも無いのに、どうしてこんなにグチャグチャな配管に成るのだろう??
 しかも改造してはその上にコンクリが流してある。次の改造は取り出しやすいところから出して、その上にコンクリ・・・。気が滅入る作業だった。自分の家だからやるけど、仕事でこんなの嫌だろうなと考えながら、コンクリをはつった。

 久し振りに走ってみた。なんか走らないと自分が駄目に成りそうな気がしたからだけど、実際はおとなしく回復を待った方が良いに決まっている。でも弱い人間だからそれが出来ない。
 平地をゆっくりとなら痛くない。でも登りになったり傾斜で小指側に圧力がかかったりすると痛い。凹凸を踏むとメチャ痛い。走り方が変にならないように気をつけて走った。
 西中で水を飲んでトヨタの外周路をぐるっと回って帰ってきただけ。10km強のコース。半分くらいから先で右の肩が酷く怠くなってしまった。思い当たる事は無い。と言うことは左の小指を無意識にかばってしまい、変な動きに成っているのかもしれない。
 うーーん、悩ましい。でも私の場合は仕事じゃないので、そんなに深刻に成る必要は無い。痛かったら止めたらよいし、痛くても走りたいと思ったら走ったらよい。二十歳前の青年じゃ無いのだから、完全に治した方が良いとも思わない。気の向くままにトレーニングしよう。

ラン 10km

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コメント

鞍手に住んでる「そクラテす」です。

来月は、門司レトロマラソン、福岡シティマラソン、
下関市マラソン、麻嘉市マラソン
って多くのマラソンがあるみたいです。

直方・鞍手・若宮市内をルートにしてる
12月の直鞍1周駅伝大会ですが、申し込み締め切りが、
11月4日だそうです。

下関市マラソンの日、山口方面に用件があるので
下関市内を通過しないといけません
機会があればリポートしたいと思います。

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windows2000は、240Gか500Gらへんに
壁があった様な・・・・80G程度なら
なんで大丈夫です。

投稿: そクラテす | 2008年10月30日 (木) 17時09分

 直鞍一周駅伝ですが、今年も参加します。ご近所さんだけではメンバーが足りないので、チーム100の皆さんにも応援をお願いしている所なんです。参加希望の方、メール下さい(^^)。お願いします。

投稿: みつやす | 2008年10月30日 (木) 18時20分

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