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2008年7月18日 (金)

トトロを見ながら準備

0718 仕事が終わってから近所のドラッグストアに買い物。ドラッグ何とかと書いてあるけど、実質はスーパーマーケットと変わらない。
 今回の補給食とレース後の回復食?は全部ここで買った。パワーバーとかカーボショッツとかは高いので、何時も買うわけには行かない(笑)。
 安物ばかり買いあさったので、全部で1,500円位で済んだ。これで効くのかどうか甚だ疑問。

 帰ってから晩飯を食べて、おやつに干しぶどうを食べながら何回目か解らないトトロを横目で眺めて準備。最近はチェックリストを消し込みながら準備するので作業が早い。
 暑いレースに成ったらこの写真のウエアにする予定。広島のマラソン大会で買っていた100円のSサイズのランシャツ。ピチピチで普段は着ていなかったけど、ふと気がついて最近は着ている。
 裾は120mmくらいカットした。野口みずきのユニフォームを見て真似してみた。裾をミシンで縫ってみたけど、伸縮性のある素材なので上手に縫えなかった。取りあえずほつれないから由としよう。だれもオッサンのランシャツなんか見てない。

 後は風呂に入って寝るだけ。廿日市の前のような身体や脚が怠い感触は無い。この状態を上手にコントロールして、廿日市よりも良いレースが出来れば嬉しい。

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