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2007年9月19日 (水)

超回復

 朝、布団から起き上がるときにずいぶん楽に起き上がることが出来た。今までは近くにある机や椅子に捕まって、ほとんど腕の力で身体を引きずり上げていた。今日は布団の上だけで何も頼らず、両手を必死で使って何とか立ち上がれた。「ハイジが立った!」と叫ぼうかと思ったけど、息子達には通じそうに無かったので止めた。
 身体が温まってから脚の動きを確かめてみると、椅子に座った状態で膝から下をほぼ水平まで持ち上げる事が出来るように成っていた。素晴らしい、超回復。

 いくら回復したとは言えトレーニングはまだ無理。昨日に続いてママチャリでブラブラ。今週末は部落の草刈らしいので、新しいチップソーを買いにナフコまで行ってみることにした。宗像のナフコは途中に軽い峠があるのでまだ厳しい。宮田のナフコにする。
 幹線道路は怖いのでちょっと遠回り。9kmほど走ってナフコに到着。色々悩んだけど安めの軽量化穴が開いた255mmチップソーにした。これは安い割によく切れると思うけど、石に当たったらチップが外れやすいような気がする。でも高いのは高いから買えない(笑)。

 前の籠にチップソーを2枚入れて帰宅。帰りも同じ遠回りの道を通って帰った。途中から気分が変わって羅漢橋まで戻り、玄海100kmのコースを通って帰ってきた。
 数日前はヘロヘロに成ってこの道を走っていたなんて信じられない。今は大腿四頭筋にその痕跡が残っているだけ。これすら、あと数日の食事と睡眠で綺麗に消し去られてしまうはず。なんかはかない。秋である。ハハハ。

バイク 18km

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コメント

おお!やはり
立ったのは クララ でし!

投稿: 楽々園の秀 | 2007年9月22日 (土) 20時11分

 読み返してみるとそうですなぁ(笑)。アルツハイマーが始まりかけてます。

投稿: みつやす | 2007年9月22日 (土) 20時48分

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